|
膝关节作为人体最大的负重关节,其内的软骨就像一层“耐磨垫片”,滑膜分泌的“润滑液”让关节活动顺畅
|
|
|
一些原本对冬泳心生畏惧的人不觉多了几分试一试的冲动,但心中也腾起许多“问号”:冬泳有“门槛”吗?谁都可以参与吗?这项运动对身体有啥好处,又有哪些禁忌
|
|
|
寒假是孩子们放松身心、充电蓄能的好机会。不过,冬季也是呼吸道传染病的高发季节,加上假期生活作息容易打乱,孩子的健康管理千万不能“放假”
|
|
|
气象部门提醒,目前北京道路结冰黄色、持续低温黄色和大风蓝色预警信号生效中。在冷空气的持续影响下,本周,北京的天气直接开启“冰封模式”,大风+持续低温一个都没少
|
|
|
除了作为美和力量的象征,而今越来越多人意识到肌肉对于身体的重要性,肌肉不仅可以“秀”,关键时刻还能“保命”。“增肌”
|
|